احدث طرق لتجديد شباب الجلدفي مشهد

احدث طرق لتجديد شباب الجلدفي مشهد

أفضل وأحدث طريقة لتجديد شباب الجلد

الشيخوخة حدث لا مفر منه. سوف نحصل عليها جميعا ، شئنا أم أبينا. مع تقدمنا ​​في العمر ، تحدث أشياء كثيرة لأجسامنا. تنخفض كتلة عضلة الجسم ، وتفتقر مفاصلنا إلى المرونة السابقة ، وقد يتساقط شعرنا ، وقد يتدلى جلدنا ويتجعد.

على الرغم من أنه لم يتم العثور على طريقة لمنع الشيخوخة ، فمن الممكن تأخير ظهور علامات الشيخوخة باتباع بعض التوصيات. التمارين والأكل الصحي والرعاية الصحية المناسبة هي بعض الطرق للحفاظ على أجسامنا صحية و نشطة حتى الشيخوخة. اليوم نريد أن نشير إلى طرق الحفاظ على شباب البشرة ونرى ما هي أفضل طريقة لتجديد شباب الجلد.

ما هي أفضل طرق تجديد البشرة؟
هناك طريقتان عامتان للحفاظ على بشرة شابة ونضرة ولا توجد طريقة أخرى.

أولاً: اعتني ببشرتك وأخر الشيخوخة. (المنع)
ثانيًا ، عالج علامات الشيخوخة باستخدام العلاجات. (العلاج او التعامل)
لقد سمعنا مرات عديدة أن الوقاية خير من العلاج. ربما هذه المقولة هي النصيحة الأساسية للبقاء بصحة جيدة. لكن الشيء نفسه ينطبق على الجمال. أفضل طريقة للحصول على بشرة جميلة هي العناية بها. إذا وصلت إلى بشرتك منذ الصغر واهتممت بها ضد العوامل الضارة ، فسوف تحصل على شيخوخة الجلد لاحقًا. لذا ، إذا لم تظهر بعد علامات شيخوخة الجلد أو ظهرت بعض الخطوط الدقيقة على وجهك وأنت تفكر ؛ تعامل مع الوقاية بجدية. اذهب إلى بشرتك واعتن بها جيدًا. كيف؟ شرحنا بعد ذلك بقليل.

ولكن ماذا لو كان لديك أعراض شيخوخة الجلد لأي سبب؟ والحقيقة هي أنه كلما اهتممت ببشرتك أكثر ، كلما ظهرت أعراض الشيخوخة في الشيخوخة. حتى إذا كنت لا تعتني ببشرتك بشكل جيد ، فإن سن ظهور أعراض الشيخوخة سيكون أقل. عادة ، من منتصف الثلاثينيات ، تتعمق خطوط الوجه ويبدأ الجلد في الترهل. الآن ، إذا كنت تعتني ببشرتك ، يمكنك تأجيل هذه الأحداث لمدة 10-15 سنة.

مع ظهور أعراض الشيخوخة ، تحتاج إلى مواصلة العناية بالبشرة حتى لا تزداد الحالة سوءًا. بالإضافة إلى ذلك ، هناك العديد من الطرق لتحسين حالتك. عليك فقط اختيار أفضل طريقة لتجديد البشرة لنفسك حتى تتمكن من التخلص من الأعراض والاستمتاع بالشباب ونضارة بشرتك مرة أخرى.

أولاً سنراجع الطرق الرئيسية لمنع علامات شيخوخة الجلد ثم ننتقل إلى طرق تجديد شباب الجلد. لذا ادرس جيدًا لمنع بشرتك من الشيخوخة والقدرة على اختيار أفضل طريقة لتجديد شبابك.

التجديد
الوقاية: أساسيات العناية بالبشرة
العناية بالبشرة والوقاية من شيخوخة الجلد هي مناقشة تفصيلية. في هذا القسم ، حاولنا إخبارك بأهم النقاط. إليك 10 نصائح لمساعدتك على تحقيق أقصى استفادة من العناية ببشرتك. هذا يعني أن عليك أن تأخذ هذه الامور على محمل الجد وأن تفعلها بشكل جيد. لا يهم حالة بشرتك الآن وما إذا كانت علامات الشيخوخة قد ظهرت أم لا. يجب عليك اتباع هذه الاحتياطات. حتى إذا قمت بأفضل طريقة لتجديد الجلد ولكنك لا تتبعها ، فستختفي آثار التجديد قريبًا.

ضع واقي الشمس كل يوم.

لا يهم إذا كنت تريد المشي في الحديقة أو الخروج للحصول على وظيفة مصرفية قصيرة. الطقس مشمس ، غائم أو ممطر ، لا يهم. يجب أن تصبح واقية من الشمس عادة لك. مثل تنظيف الأسنان بالفرشاة. استخدم واقيات الشمس مع عامل حماية من الشمس فوق 30 و اشتر العلامة التجارية المناسبة. تأكد من أنه يقول “الطيف الواسع” على واقي الشمس. هذه الواقيات من الشمس تحمي بشرتك من أشعة UVA و UVB. تسبب أشعة الشمس فوق البنفسجية مباشرة شيخوخة الجلد. تذكر أن جميع المناطق التي ليست تحت الملابس يجب أن تكون مغطاة بواقي الشمس.
لا تسمر جلدک . أكبر خطأ في العناية بالبشرة هو الدباغة ، وهی أكثر شيوعًا لدى الشابات. الدباغة تعني تعريض بشرتك للأشعة فوق البنفسجية مباشرة. في الواقع ، إن الأشعة فوق البنفسجية هي التي تغمق البشرة. تذكر أن غرفة التشمس تعمل أيضًا مع الأشعة فوق البنفسجية. الأشعة فوق البنفسجية تسبب تغير لون الجلد ، وشوائب الجلد ، وفقدان الكولاجين وألياف الإيلاستين في الجلد. حتى إذا قمت بأفضل طريقة لتجديد الجلد ثم انتقلت إلى مقصورة التشمس الاصطناعي ، فقد أهدرت الكثير من الجهد والمال.
البس نظارة شمسية. النظارات ليست فقط لحماية عينيك.بل أنها تعتني بالبشرة الرقيقة حول العينين. عند ارتداء النظارات ، تتم حماية الجلد الموجود تحت العين والجفون من أشعة الشمس. لا تحتاج أيضًا إلى تضييق عينيك. يؤدي تضييق العين إلى ظهور خطوط عریضة على جانبي العين والتي تتحول في النهاية إلى تجاعيد دائمة.
لا تدخن. يسرع التدخين من تكسير الكولاجين في الجلد. كما أنه يعمل عن طريق تضييق شرايين الجلد لمنع الجلد من الحصول على الأكسجين والعناصر الغذائية التي يحتاجها. إذا كنت تدخن ، توقف عن التدخين. اعلم أن أفضل طريقة لتجديد الجلد ليس لها تأثير دائم على المدخنين.
لا تستهلك المشروبات الكحولية. يسبب الكحول الجفاف ويمكن أن يضر بشرتك بمرور الوقت.

لا  تسمن و لا تنحف . إن اكتساب وفقدان الوزن المستمر ، والمعروف باسم حمية اليويو ، ضار جدًا بالجلد. على حد سواء لأنه يمكن أن يسبب ترهل الجلد وفقدان منصات الدهون تحته ، ولأنه يفرض الكثير من الضغط على الجسم.
اغسل بشرتك بلطف. فرك أو تعبئة جلد الوجه يهيج الجلد. يجب أن تكون قد رأيت أنه عندما تنظف بشرتك بعنف ، يتحول الجلد إلى اللون الأحمر. هذا يعني أن بشرتك متهيجة. إن تنظيف الشفاه بعد فرك الجلد بقطعة قماش وأكياس خشنة ليس بالشيء الجيد. تزيد تهيج الجلد من معدل شيخوخة الجلد. اغسل بشرتك بلطف واستخدم منظفات خاصة لبشرة الوجه.
اغسل وجهك مرتين في اليوم بعد التعرق الشديد. يمكن أن يتسبب التعرق والتلوث البيئي في تهيج الجلد. يتعرض جميعنا تقريبًا للكثير من العرق والملوثات التي نحتاجها لغسل وجهنا مرتين يوميًا. تأكد أيضًا من غسل وجهك بعد الریاضة أو في بيئة شديدة الحرارة تسبب التعرق الشديد.
لا تنسى كريمات الترطيب .

تمنع الكريمات المرطبة أو غيرها من منتجات الترطيب البشرة من فقدان الماء. الجفاف هو أحد الأسباب الرئيسية للشيخوخة وتلف الجلد. لذا خذ هذه النصيحة على محمل الجد. حاولي غسل وجهك بمنظف معتدل كل ليلة قبل النوم ثم استخدمي مرطبًا جيدًا.
استخدم الريتينول أو الرتينوئيدات. هذه النصيحة هي واحدة من العناية بالبشرة وأفضل طريقة لتجديد شباب البشرة. كلا المنتجين يمنعان عملية الشيخوخة ويساعدان في الحفاظ على بشرة شابة ومتجددة. تحتاج إلى وصفة طبية من الطبيب لشراء الرتينوئيدات ، ولكن يمكن شراء الرتينوئيدات بدون وصفة طبية. هذه المنتجات هي أشكال من فيتامين أ.

علاجات تجديد البشرة
كما قلنا ، هناك العديد من الطرق المختلفة لتجديد شباب الجلد. في ما يلي ، قدمنا ​​الأكثر فعالية.

العلاج بالهایفو 


العلاج بالهایفو هو واحد من أكثر علاجات تجديد البشرة أمانًا وفعالية لكثير من الناس. تستخدم هذه الطريقة الموجات فوق الصوتية وليس هناك حاجة لإجراء جروح وغرز وما شابه ذلك. يتم وضع جهاز العلاج الهایفو مباشرة على سطح الجلد وتؤثر الموجات فوق الصوتية المنبعثة منه على الطبقات الكامنة من الجلد. تحفز هذه الموجات إنتاج الكولاجين في الجلد ، وهي مكونات هيكلية مهمة في الجلد. مع زيادة إنتاج الكولاجين ، يضيق الجلد المرفوع و تختفي التجاعيد. الرجال والنساء في الثلاثينيات و  حتی السبعينات من العمر الذين يعانون من ترهل الجلد الخفيف إلى المعتدل هم أفضل المرشحين لفرط الحرارة.

مدی صلاحیة التاثیر : 1 إلى 3 سنوات
عدد جلسات العلاج: عادة جلسة واحدة + جلسات علاجية سنوية التطبيقات: شد الوجه والعنق والصدر وإزالة التجاعيد وعلاج ترهل الجلدتظهر النتایج و تاثیر الهایفو بعد الشهر الثالث

كاربوكسي ثيرابي 

يعتبر الكاربوكسي ثيرابي من أقدم الطرق في تجديد البشرة ، ولكن تم تطويره وتحسينه كثيرًا في السنوات الأخيرة. في هذه الطريقة ، يتم حقن كميات من غاز ثاني أكسيد الكربون تحت الجلد. يحفز غاز ثاني أكسيد الكربون تدفق الدم وينشط تفاعلات إصلاح الجلد. وبهذه الطريقة ، يتم تحسين التغذية وإمداد الأكسجين إلى الجلد وتدخل الأنسجة في عملية التجديد بشكل طبيعي.

مدی صلاحیة التاثیر : ما بين 4 إلى 6 أشهر
عدد جلسات العلاج: من 4 إلى 8 جلسات (مرة كل أسبوعين إلى 4 أسابيع)
التطبيقات: علاج ترهل الجلد ، إزالة التجاعيد ، علاج علامات التمدد (تشققات الجلد) ، فعال في علاج تساقط الشعر ، إزالة الندبات وآثار حب الشباب ، تحسين نتائج شفط الدهون

حقن البوتاكس
وفقًا للإحصاءات ، يعد حقن البوتوكس الطريقة الأكثر شيوعًا لتجديد شباب الجلد. في هذه الطريقة ، يتم حقن مادة سامة تسمى البوتولينوم تحت الجلد وتشل عضلات الوجه. البوتوكس هو وقایة و لیس العلاج. تشكل عضلات الوجه خطوطًا على الوجه عندما تنقبض. كلما تقدمت في السن وتتحرك عضلاتك بشكل متكرر ، تصبح الخطوط الزمنية تجاعيد دائمة. لذا فإن البوتوكس فعال عندما تكون تجاعيد الوجه غير دائمة بعد. في هذه الحالة ، فإن أفضل طريقة لتجديد شباب الجلد هي حقن البوتوكس. هذه الطريقة غير مكلفة وآمنة وفعالة.

مدی صلاحیة التاثیر: حتى 6 شهور
عدد جلسات العلاج: للحفاظ على الآثار ، يجب تمديده كل 6 أشهر
التطبيقات: إزالة خطوط الوجه ، ورفع طرف الأنف ، ورفع زوايا الشفاه ، وتشكيل الحاجبين.
حقن الجل
الجل هو  مواد طبيعية أو اصطناعية تستخدم لحجم الجلد. تعتمد مدة صلاحية المواد الجل على جنسها. على سبيل المثال ، ينتمي أقل متانة إلى جل الكولاجين وأعلى متانة ينتمي إلى جيل دائم مصنوع من PMMA. اليوم ، يتم استخدام المواد الجل شبه الدائم المصنوع من حمض الهيالورونيك في الغالب. حمض الهيالورونيك یعمل کالاسمنت بين الخلايا لبشرتنا. لهذا السبب ، تعتبر مادة طبيعية وفعالة وغير معقدة لتجديد شباب الجلد.

مدی صلاحیة التاثیر: اعتمادًا على الجل- بين 6 أشهر إلى 5 سنوات
عدد جلسات العلاج: للحفاظ على الآثار يجب تمديدها على فترات منتظمة
التطبيقات: ملء خطوط الوجه (الضحك ، التجهم ، التجاعيد حول العين وحول الشفاه) ، زيادة حجم الشفاه
حقن الدهون
عندما يتعلق الأمر بطول عمر نتائج حجم الجلد ، فإن حقن الدهون هي أفضل طريقة لتجديد شباب الجلد. في حقن الدهون ، يتم استخدام الأنسجة الدهنية الطبيعية في الجسم. على سبيل المثال ، نقوم بإزالة الدهون من الفخذين أو البطن باستخدام شفط الدهون وحقنها تحت جلد الوجه أو مناطق أخرى بعد التنظيف.

مدی صلاحیة التاثیر: عدة سنوات – يمكن أن تكون دائمة ؛
عدد جلسات العلاج: عادة جلسة واحدة – قد تحتاج إلى الإصلاح ؛
التطبيقات: ملء التجاعيد ، وعلاج ترهل الجلد ، وتسليط الضوء على الثديين والشفاه ، وتجديد شباب ظهر اليد.

admin

admin