اسئلة حول العنایة بالبشرة و الشعر

اسئلة حول العنایة بالبشرة و الشعر

لا يوجد شيء أكثر رعبا للمرأة الشابة من رؤية بعض البثور وخط جديد من التجاعيد على وجهها وهي تنظر في المرآة. تبدأ قصتنا هنا ، حيث يمكنك تقليل المخاوف من خلال بعض الاقتراحات البسيطة. يشرح الدكتور أمير هوشنگ  إحساني ، أخصائي الأمراض الجلدية والشعر ذلک:

ليس للجلد الجيد تعريف

لا يوجد تعريف للبشرة الجيدة. قد يعتقد الناس أن الجلد الذي يحتوي على الكثير من الشامات ليس بشرة جيدة ، ولكن عدد الشامات وطبيعتها وراثي تمامًا ، ولا يمكن القول أن الشخص الذي لديه الكثير من الشامات ليس لديه بشرة جيدة ، أو إذا كان شخص ما لديه بثور ، فيجب أن يكون لديه بشرة سيئة. الزيت الدهني المفرط للجلد هو مشكلة وراثية ويمكن معالجته بطريقة تتحكم فيها هذه الدهون في الجلد ولا تؤدي إلى البثور ومشاكل أخرى.

الجلد الجيد وراثي

قد تحدث تغييرات في نمط الحياة خلال حياة الشخص. الجلد جاف وراثيًا أو طبيعيًا أو زيتيًا أو حتى مختلطًا. القول بأن البشرة الدهنية هي بشرة جيدة أو بشرة جافة هي بشرة جيدة و … هذا ليس صحيحا ولا يمكن القول على وجه اليقين أي الجلد هو جيد. يعتمد الجلد الجيد على عدة عوامل ، معظمها يتعلق بعلم الوراثة للشخص. بعض الناس لديهم بشرة أفضل وراثيا ، والبعض الآخر يغيرون بشرتهم تدريجيا مع تقدمهم في العمر. يقال أن الجلد جيد للتجاعيد ، والآفات الناتجة عن الشمس ، والنمش ، والنمش ، ويستخدم بشكل أقل شيوعًا لإزالة البقع الناتجة عن حبوب منع الحمل.

من المرجح أن تغلي المساحيق التي تستخدم مسحوق الكريمة

تتسبب كريمات المسحوق في إغلاق مسام الجلد. المشكلة الأكثر شيوعًا التي تحدث غالبًا باستخدام كريمات البودرة هي أن الجلد يغلي وفي كثير من الحالات يصبح الأشخاص الذين يستخدمون كريمات البودرة حساسة وأحيانًا تظهر احمرار وحكة وتقشير للجلد. . الشيء الرئيسي هو عن الدمامل التي تحدث بعد الاستخدام طويل الأمد لهذه المواد. أولاً ، تتشكل البثور تحت الجلد ، ثم (بسبب الالتهابات)  تصبح البثور. في بعض الحالات والجلود الحساسة ، يؤدي استخدام كريمات المسحوق هذه إلى المزيد من الحساسية .

ما هي الحساسية؟

الجزء الرئيسي من الحساسية هو الأكزيما الجلدية. تحدث هذه الإكزيما بسبب ملامسة المنبه للجلد الأكثر تعرضًا للعوامل البيئية (مثل جلد اليدين والوجه). في بعض الحالات ، تهيج المنشطات مثل المنظفات والمواد الحمضية الجلد ، وأحيانًا تسبب جفاف الجلد أو احمراره وتقشره. في بعض الأشخاص ، يمكن أن يسبب التلامس مع حبوب اللقاح أو التلامس مع المواد المحمولة جواً آفات جلدية وحساسية أو تنفسية أو حتى شرى. لذلك ، من المستحسن أن تحاول دائمًا تحديد سبب الحساسية أو الإكزيما  قدر الإمكان ، وعندما تحدد السبب ، ضعه جانبًا وابدأ العلاج الدوائي.

بشرة جيدة تريد معرفة السبب

من الخطأ بالنسبة لنا أن نبدأ العلاج فقط بناءً على مظهر المريض أو حالة المريض. قد يكون لدينا علاج مؤقت ، ولكن لن يكون لدينا علاج جذري ، ومن الضروري بالتأكيد العثور على العامل بالإضافة إلى العلاج بالعقاقير من خلال اختبارات الحساسية حتى نتمكن بسهولة أكبر من تجنب الاتصال بهذا المنشط قدر الإمكان. مع بداية الربيع ، تصبح حساسية الجهاز التنفسي والجلد أكثر شيوعًا. يصاب العديد من هؤلاء الأشخاص بهذه الحساسية عندما يتلامسون مع حبوب اللقاح ، وقد نحتاج إلى تقليل اتصال هذا الشخص بتلك المادة. في بعض الأحيان يكون من الصعب جدًا العثور على السبب. في هذه الحالة ، يوجد اختبار يسمى اختبار “الرقعة” ، حيث يتم ، على سبيل المثال ، إرفاق 25 نوعًا من المواد بالجلد وفحصها بعد 48 ساعة ، وبالتالي العثور على سبب الأكزيما الجلدية. هناك اختبارات أخرى لحساسية الجهاز التنفسي تشبه تلك الموجودة في الأسرة ومفيدة للغاية.

لا يلعب الشامبو دورًا في تساقط الشعر

يتم تحديد نوع الصابون والشامبو الذي يستخدمه الناس حسب نوع بشرتهم وشعرهم. هذا يعني أن الأشخاص ذوي الشعر الجاف يستخدمون الشامبو للشعر الجاف ، وبالطبع الشامبو ليس له دور في تساقط الشعر. يعتمد الفرق بين الشامبو على مكوناتها. على سبيل المثال ، تحتوي بعض أنواع الشامبو على بلسم وقد تؤدي إلى تنعيم الشعر ، والذي يستخدم في الغالب للشعر الجاف ، بل على العكس ، فإن بعض أنواع الشامبو لديها معدل تجفيف أعلى وهي أفضل للشعر الدهني ، وأخيرًا الشامبو العادي الموجود في وسط هذين النوعين. هناك شامبو في السوق.

ليس لدينا صابون يسمى مضاد للبقع

هناك أنواع مختلفة من الصابون ، ولكن هناك أنواع مختلفة من الصابون العلاجي الذي يتم الإعلان عنه (على سبيل المثال ، الصابون المقاوم للتسرب) ، فهي مجرد ترويجية وليس لدينا صابون مضاد للتسرب على الإطلاق. صابون مثل المبيضات ، والصابون المضاد للسمنة ، والصابون المضاد للشيخوخة ، وما إلى ذلك. دور الصابون هو فقط تنظيف الجلد ، وفي النهاية ، لا يبقى على الجلد لبضع دقائق أخرى ، ثم يتم غسله ولا يمكنه لعب دور علاجي على الإطلاق. في الآونة الأخيرة ، تم استخدام مركبات غير صابون تسمى أقلام ، وهي مركبات لها درجة حموضة قريبة من المحايدة وليست قلوية ، ولا تسبب ضررًا كبيرًا للجلد وفي نفس الوقت تقلل من توازن زيت الجلد. إذا كان الشخص لديه بشرة دهنية جدًا ، فيمكن للمرء استخدام الكريمات للبشرة الدهنية ، أو العكس ، إذا كان الجلد جافًا جدًا ، فستكون الكريمات الخاصة للبشرة الجافة مفيدة.

نعم لطلائ الاظافر ، ألاستون لا

لا يوجد أي ضرر في استخدام طلاء الأظافر والمشكلة الوحيدة هي أنه يمكن أن يسبب الحساسية التي قد تسببها الورنيش على الأظافر ومعظمها حول الأظافر ، ولكن أكثر ما يزعج ويضر هو الأكمام والمواد الأخرى النظيفة. يستخدم تلميع الأظافر لجعل الأظافر حساسة وهشة. الطلاء له تأثير وقائي على الأظافر ، والمشكلة الوحيدة التي يمكن أن تسببها هي الحساسية ، والتي قد تشمل الأنسجة حول الظفر أو حتى الظفر نفسه ، وهو أمر نادر جدًا.

لا تنس واقي الشمس

للحصول على بشرة أفضل ، نحتاج إلى استخدام واقي الشمس بشكل متكرر ومتكرر. استخدام مرطب جيد مهم للأشخاص الذين يعانون من جفاف الجلد ، واستخدام الكريمات المضادة للتجاعيد في الأعمار الأكبر ، واستخدام كريمات العين للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 30 عامًا. ينصح الأشخاص الذين يعانون من جفاف الجلد باستخدام مرطب قبل أخذ حمام شمس. هذه العوامل تجعل بشرتنا تبدو أفضل وأكثر صحة.

لا تزرع الاظافر

لا يوصى بزراعة الأظافر على الإطلاق. غرسات الأظافر ضارة للغاية لسببين: أولاً ، يضعون الكثير من الضغط على الأعصاب والسيقان التي تشكل الأظافر ، مما يؤدي إلى إبطاء نمو الأظافر وتدمير الجزء الذي يصنع الأظافر ، وفي بعض الحالات لم تعد الأظافر تنمو. السبب التالي هو أن المواد المستخدمة في زراعة الأظافر (مواد لاصقة من الأكريليك) حساسة جدًا للأنسجة المحيطة بالجلد ، والتي يمكن أن تؤدي إلى أكزيما الأظافر ، والتي يصعب علاجها.

أقنعة محلية الصنع

تم إجراء بحث مكثف على أقنعة محلية الصنع أو كريمات الفاكهة. تستخدم هذه الكريمات على نطاق واسع ولها تركيبة صيدلانية خاصة تستخدم مواد مثل قصب السكر والخيار واللوز وما إلى ذلك. أقنعة محلية الصنع ليست فعالة ، ولكن ليس لها التأثير الطبي الذي يجب أن يكون له ، ومن الأفضل استخدام هذا النوع من الأدوية بوصفة طبية ، لأنه بعد ذلك سيحصل على نتائج أفضل في وقت قصير.

ليس عليك حمل الشامبو الخاص بك طوال الوقت

اعتمادًا على المنطقة التي ستسافر إليها ، من الأفضل استخدام واقي الشمس دائمًا ، وإذا كنت مسافرًا إلى منطقة جافة ، فمن المفيد جدًا استخدام مرطب جيد ، ولكن يوصى بعدم استخدام كريمات التقشير أو مكافحة التجاعيد ، لأنها تهيج الجلد و ليس لديك الكثير من الوقت للعناية ببشرتك أثناء السفر وقد يحرق بشرتك. نوع الشامبو ليس فعالًا جدًا في تغيير الشعر ولا تحتاج دائمًا إلى استخدام الشامبو الخاص بك معك في كل مكان ، لأن الشامبو لا يختلف كثيرًا والشامبو الرخيص أو باهظ الثمن مرتبط بمواده الحافظة وليس بمنظفاته. لا يوجد اختلاف هيكلي في الشامبو ، ولكن بعض الشامبو يحتوي على مكونات جانبية يمكن أن تكون فعالة في علاج التجعد أو تليين الشعر أو تجديده أو زيادة قوة الشعر. الشامبو ليس له دور في تساقط الشعر ولا يجب أن تبحث عن نوع الشامبو وأنواعه الغالية الثمن.

نم جيدا

يمكن للأشخاص ذوي البشرة الجافة والهشة استخدام مركبات مثل زيت الزيتون أو الزبدة أو حتى الفازلين في رحلاتهم بدلاً من الأدوية أو المستحضرات. النوم الكافي جيد جدًا للبشرة. أحد أهم أسباب الهالات السوداء حول العين هو الأرق أو حتى فقر الدم ، لأن ذلك سيقلل من تدفق الدم حول العينين ويجعل الجلد أكثر تجعدًا وتعبًا وسوداء.

هل الماء البارد أفضل أم ألدافئ؟

الماء الأنسب لغسل الوجه هو الماء البارد الفاتر ، لأنه يسبب ضررًا أقل للجلد. لا يوصى بالماء الساخن جدًا أو البارد جدًا على الإطلاق. لا يجب على الأشخاص ذوي البشرة المتهيجة والجافة استخدام المناشف الجافة والخشنة ، ومن الأفضل التفكير في المناشف القطنية. لا يهم إذا كان لديك جلد جاف أو بشرة دهنية ، على أي حال ، من الأفضل عدم الضغط على المنشفة على بشرتك ، لأنها سوف تتلف الجلد. لتجفيف شعرك ، من الأفضل الانتظار لبعض الوقت حتى يجف شعرك قليلاً وتجفيف شعرك بمنشفة ناعمة دون الضغط عليه كثيرًا ، ثم وضع المنشفة في بيئة مفتوحة حتى لا تنمو البكتيريا الفطرية عليها.

 

admin

admin