الاعشاب التي تقوي جهاز المناعة وتقلل من التوتر

نحتاج هذه الأيام أكثر من أي شيء آخر لتقوية جهاز المناعة واتخاذ القرارات الصحيحة. يتعرض البشر في بعض الأحيان للتوتر والقلق ، وهذا الشعور بالضيق وعدم الراحة ليس غريباً على أي أحد. عندما تشعر بالقلق ، يمكن أن يساعد تناول بعض الأعشاب على تقليل آثار هذه الحالة ومضاعفاتها. وتشمل هذه الأعشاب التي تفيد الي الاسترخاء وتساعد على تقوية الجهاز المناعي والوقاية من الأمراض التنفسية الاعشاب التالیة :

إتصل بنا

الإشتراك في القائمة البريدية